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深圳远大肛肠医院:平时怎么远离便血的危害?

更新时间:2017-10-23 16:08 点击次数:

我们都知道便血这种疾病会对人的身体产生十分严重的伤害,不过如果大家及时去医院检查与治疗的话就不会出现这些危害了。其实便血这种疾病是有方法预防的,只要大家按照这些预防方法去做的话,就可以远离便血了。下面深圳远大肛肠医院专家就给大家详细讲解下。

生活中预防便血的方法:

1、要养成定时排便的习惯,排便时间最好是早上或者晚上最好,要观察自己排出的大便形态,以稀糊状为佳。

2、另外生活中不要让自己饿腹部压力增大,也就是不要做下蹲、屏气这些动作,另外大家也不要久坐、久立,保持一个姿势一段时间后就要休息一下。

3、平时的饮食上面不要吃过多辛辣刺激性、油腻的食物,多吃一些粗粮,这样您的大便就会非常通畅了。

4、平时心情要开朗,切忌不要轻易动怒。因为您的心情不好以后会使肠粘膜收缩,血行不畅,容易出现便秘,最后就出现便血了。

5、另外性生活也不要过于频繁,过频的性生活会使你的肠粘膜充血,从而加重便血。

上述就是生活中远离便血的五个措施,如果您不想自己患上便血这种疾病的话,请您务必要注意这几个要点。平时还要多喝水,多吃蔬菜水果,万一发现自己大便有血丝的话,尽早去肛肠专科医院接受治疗,早点治疗对自己身体的伤害自然也会少一点。

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